？高血脂人可吃牛奶吗？可以吃的话每天多少

女 | 69岁 2012-07-25 14:09:36 3人回复来自

健康咨询描述：？高血脂人可吃牛奶吗？可以吃的话每天多少合适

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2012-07-25 14:39:24 我要投诉

你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以少量饮用牛奶的。

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2018-05-20 16:54:43 我要投诉

你好，有高血脂的人群也可以喝牛奶的，因为牛奶含脂肪量不高，主要是蛋白质，因此高血脂患者可以喝牛奶，如果是奶粉的话应脱脂奶粉。注意饮食多吃素食，多吃蔬菜水果等易消化食物，避免高脂肪、油腻、油炸食物即可，坚持每天有锻炼运动，控制体重，多喝水等。

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2018-05-20 17:21:24 我要投诉

      高血脂的患者可以喝低脂牛奶，脂肪含量低的牛奶还是可以喝的。牛奶的主要成分是蛋白质，可以喝牛奶的。每天喝一袋就可以，补充优质蛋白质

      以上是对“？高血脂人可吃牛奶吗？可以吃的话每天多少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
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