健康咨询描述: 为什么到老年以后容易发现癌症、骨质疏松症、糖尿病等病症而且还都是晚期?是不是老年人各器官衰退的表现?还是身体素质下降导致各类疾病发作?
根据你说的情况,也是一种事实,随着年龄的增长,人体的各种器官出现衰退,身体免疫力也随之下降,容易并发一些疾病,平时注意营养,全面合理适当锻炼身体,也有助于改善人体的体质,
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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