健康咨询描述: 菊花蜂蜜茶对痛经有做用吗?每次来列假都肚子痛,吃点什么好呢?
菊花茶其实有清肝明目的作用在生活当中适当的喝菊花茶,可以有效地帮助自己解决,风热感冒头痛或者名现象,但是在女性经期的时候并不建议喝菊花茶,因为那容易导致痛经现象的明显加重。不宜饮浓茶经期应适当多饮白开水,不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高,能刺激神经和心血管,容易产生痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合,会发生沉淀,影响铁质吸收、引起贫血。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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