后脑颈部闷，重。特别是到下午到晚上。早上

      您好根据您的描述建议您平时可以适当做做颈部按摩促进局部的血液循环，可以适当的选择用热毛巾进行热敷这样可以刷得到改善，平时也可以适当的选择，睡觉时垫软枕，而且比较低，这样有利于促进局部血液循环，避免长期过度劳累，给颈部造成更大的负担
      

      根据你的描述考虑是颈椎病，颈椎病主要是因为久坐，坐姿不当或骨骼退行性病变等原因导致的颈椎骨骼增生或颈椎弯曲度异常而出现的疼痛头晕和麻木症状。一般治疗包括避免久坐，适当活动，另外可以外敷膏药、做小针刀、牵引，服用药物等对症治疗。这种情况建议你可以CT检查一下，看是否颈椎压迫神经压迫症状，平时注意不要长时间低头工作，勤活动局部。米字操练习
      

      指导意见：
      你好，颈椎病的可能大，治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
      
      以上是对“后脑颈部闷，重。特别是到下午到晚上。早上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！