健康咨询描述:
你好我曾今有两年的抑郁症史,医生建议我用药物治疗,后来我没有接受,并坚持锻炼现在已基本痊愈。但是情绪低落还是会有症状。请问以后还会再发病吗?我该怎么做?
第一次问题补充:我根本不敢回忆或者怎么样,否则很快会整天陷入苦闷中。生活根本就不会有质量了。但是自我感觉心理素质还是很不错的。
第二次问题补充:我觉得抑郁,更加容易引起其他疾病,应为我就是这样的,容易消化不良,容易感冒……而且很多还转成慢性病
专家的意见如何?应该怎么解决这个问题?
抑郁是有可能复发的,既有生物学的原因,也有社会心理学的原因,如果是生物学的原因,应该以药物治疗为主,如果是社会心理学的原因,则以心理辅导为主,也可注意自我的身心调节,比如你采用的锻炼身体,研究表明,适当的体育锻炼可以增加大脑中5羟色胺等神经递质的传导,有助于提升情绪。但是对一部分有生物学基础的患者,则应该通过药物来帮助调节这些神经递质的正常传导,仅靠自我调节或者体育锻炼可能不是科学的治疗原则。实际上国内相当的抑郁状态的人并没有得到正规的药物治疗,这也大大影响了其康复。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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