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我测量血压时高压100低压80，少有头晕，但白

保密 | 0个月 2012-07-29 10:45:12 2人回复来自

健康咨询描述：我测量血压时高压100低压80，少有头晕，但白天瞌睡较多，夜晚睡觉较深，一觉能达到6~7小时。次状况正常否？

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田鹏飞淄博市第一医院主治医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：37677称赞：1

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2018-06-03 15:11:12 我要投诉

你好，根据您的血压检查情况，血压是属于正常范围的，平时注意夜间睡觉可以，睡前热水泡脚，有助于促进睡眠，白天可以适当进行午休，但时间不宜过长，半小时到一小时左右即可。

hbpsn 其他帮助网友：28282称赞：81

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2012-07-29 10:45:52 我要投诉

      指导意见：
      建议饮食上多蔬菜，少吃肉，尤其少吃蛋黄，蛋黄比较长血压。不要太疲劳。不着急，不激动保持好的心情,注意适当的工作,过度的劳累容易引起高血压的其他并发症还要注意遵医嘱坚持服药，如果不用服药的话就注意定期量血压、