你好,维生素B2主要是核黄素,核黄素是靠肾脏代谢的,小便黄是正常现象。维生素B2的效用:促进发育和细胞的再生;促进皮肤、指甲、毛发的正常生长;帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;增进视力,减轻眼睛的疲劳;和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。
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