这是不是属于磨牙？这样有危害吗？

      病情分析：
      您好，磨牙是因为您在生活中紧张，压力大引起的，还是需要适当的调理自己的生活。要是热气肝火盛也会引起，这就需要适当的降肝火，喝疏肝茶。溪黄茶
      指导意见：
      建议可以适当的给自己减压，可以多进行体育锻炼，分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前您可以和一杯热牛奶，这都是可以很好的
      

      指导意见：
      您好，按照您描述的情况的话，考虑您的上下牙互相敲动是不可控制的话，就要考虑是强迫症的情况了。如果是可以控制的话，就不要担心，仅仅属于习惯问题。