指导意见:
您好,这腿疼可能是劳累导致的,也不排除风湿的原因,可吃些祛风除痹的中药,风湿寒痛片可试试。
缺钙的话会出现腿疼的症状的,一般缺钙的表现为腿部经常抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、睡觉易惊醒、关节疼、腰膝酸软等症状。可以在日常的饮食中多吃些含钙高的食物:牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、、甘蓝、虾皮、黄豆、芝麻酱、黑豆、小白菜等。
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