那么首先不管是,任何类型的糖尿病,那么这个时候适当的锻炼,可以促进代谢,的代偿功能,那么这个时候对于糖尿病来说是,一个基础的治疗方法,糖尿病的治疗基础就是一个饮食控制和适当锻炼,但是这个时候不能进行剧烈的运动。请问现在血糖是多少呢?
首次发现的糖尿病患者,如果血糖不是太高的话,通常首选控制饮食和体育锻炼。体育锻炼可以消耗体内的能量以降低血糖。糖尿病的体育锻炼应量力而行,以活动后不劳累为宜。
体育锻炼一方面可以减轻患上糖尿病的风险,一方面可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖,增加人体对胰岛素的敏感性、增加体能、减轻体重、改善心肺功能。
以上是对“体育锻炼对糖尿病有益吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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