健康咨询描述: 了..还不能脱离拐杖.独立行走...肿胀..酸疼..
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎么样锻炼有助于骨折愈合..和吃什么食物有助于恢复.......
病情分析:
您好,根据你的描述考虑是骨折,表现为骨折处的疼痛,肿胀等。
指导意见:
建议:注意营养膳食,炖一些老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,休息和适当的运动相结合,避免过度行走,多吃些富含蛋白质的东西,情况严重的话,最好上医院做物理治疗。
病情分析:
病人女50
病史:脚面骨折三月,还不能脱离拐杖独立行走
提示:脚面骨折已三月,病情好转还有肿胀、酸痛,用拐行走
指导意见:
拍X光片,看骨折愈合情况等,以便正确处理和用药,如骨折无明显错位,可服中药,补气养血,活血通络接骨抗炎抗感染
中药:自然铜白芍鸡血藤黄芪各10双花蒲公英各10三七粉3(冲服,分两次)猪苓茯苓各10川牛膝10,每日一剂水煎服,7-15天一疗程适当增加鸡蛋、牛奶的摄入,提供优质蛋白和钙,患肢适当抬高休息
以上是对“脚面意外骨折近三个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
对于足踝部骨折来说,因为处在身体末梢,循环相对较差,所以恢复的时间稍稍长一些。3个月不敢脱离拐杖,一方面是因为骨折后卧床时间过长导致肌力减退,另一方面是因为肿痛不敢吃力负重。三是因为突然地体位改变导致不习惯,不适应。如果骨折已经痊愈,医嘱可以负重行走。那你可以试着做做康复练习:每天先把老人抱扶起来,坐在床边2-3分钟,然后让他站立2-3分钟,然后你与老人背对背站立,让老人扶着你肩膀,你们一起走路,大约走20米左右即可,每日两次。三天后改为30米行走,一周后改为每天三次。随着时间推移,就会很好的行走了。吃的方面多吃清淡的,但要保证营养,比如牛奶、海鲜类都有助于骨骼生长,应该每天都有摄取。蔬菜水果也要保证。其他根据老人的饮食习惯和爱好做好处理就可以了。不要太多考虑。祝你妈妈早日康复!
你好,饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。药物方面配合服用纯中药制剂接骨宝中药治疗,能促进骨细胞的生长。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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