怎样调节寒性体质，宫寒

      病情分析：
      你好，你的情况建议药物治疗配合食疗。
      指导意见：
      建议你服用中成药艾附暖宫丸调理,可以温经散寒.同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.同时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您一直就比较怕冷，今年特严重，夏天我的脚都是冰凉的，是肾阳虚的症状啊，肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状.
      指导意见：
      可以服用金匮肾气丸,右归丸等忌凉性食物，夏天不能吃冷饮之类的.用餐可以多喝热汤，多吃坚果类的食物，如核桃，栗子，枣等.宫寒体寒的女性，都是中医的气血不畅所至.宫寒，体质弱就要注意保暖和注意身体的滋补.日常多吃滋补的乌鸡，排骨鱼汤等等.祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，可能你本身就是性凉的身体，又因免疫力差，伴随着月经紊乱，既然中药也试过没效，可以通过增强免疫力来缓解这些症状的
      指导意见：
      服用西药来提高免疫力，只要免疫力提上去了，这些症状会缓解或减轻，另外好好锻炼身体很有必要
      
      以上是对“怎样调节寒性体质，宫寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！