你好，我想咨询一下，我咋一身都抽筋啊，好难受的

      病情分析：
      抽筋一般来说是缺钙了，或许是神经血管，也有受凉引起的
      指导意见：
      先补一下钙，近来不要服用太过寒凉的东西，也不要长期压迫双下肢太久
      

      病情分析：
      可能是缺钙，可能是睡眠姿势不好，也有可能是腿受凉了。可以吃钙片，要多晒太阳，有利于钙吸收，多锻炼。
      指导意见：
      注意盖好被子，不要因为夏天热，就把腿晾在外边睡。睡觉时不要长时间仰卧。疼痛、抽筋缓解，然后进行按摩。还可以在抽筋局部用毛巾热敷。
      

      指导意见：
      你好，这个建议你用中药调解一下试试，遵医嘱祝健康。‘'
      
      以上是对“你好，我想咨询一下，我咋一身都抽筋啊，好难受的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！