健康咨询描述:
早期复极综合症有什么危害?应该怎样治疗?生活中应该注意些什么?会导致得哪些病?怎样预防?
患者男,29.此前身体状况良好,此次病情:
1晚上睡觉大脑很乱,总感觉死亡快要来临,无法安静下来;
2胸闷,彻夜彻夜的失眠;
3有一次突然开车,胸闷,无法驾驶了。
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过,
想得到怎样的帮助:1怎样能够更好地治疗这个病?
2这个病怎样预防,有什么危害?
3会导致什么病再次发生?
全身放松,用鼻子吸气,用嘴吐气,吸气时小腹凸起来,呼气时,小腹凹下去,保持深呼吸,想象着那个濒临死亡的感觉,那个胸闷的感觉,那个无法驾驶的刹那,看看它是什么颜色,什么形状,或者象什么,是什么动物、植物或人?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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