脚翻筋应该怎么办？脚翻筋的原因有哪些？是因什

      你好，引起脚翻筋的原因有很多，比如缺钙的状况，还有是血液循环不好的情况。激素下降，骨质疏松等症状都会引起脚翻翻筋的症状，建议到医院查明原因后给予正确的对症治疗。

      你好，肌肉突然做不随意挛缩，会令患者突然感到剧痛，肌肉动作不协调等，可以用热水袋局部敷上，帮助消除抽筋，还有可能是缺钙引起的，建议适量的补充钙质。

      指导意见：
      您好；脚抽筋，很可能是血液循环不好造成的，因为半夜气温下降，人在睡眠后体温也会下降，血液循环会大大降低，突发性的降低就会出现你这种症状，初步建议加强身体锻炼，建议选择散步，热水泡脚等即可，为慎重起见还是去医院做个全身检查，因为有很多重大疾病在发生前都会有一种信号，建议检查。
      以上是对“脚翻筋应该怎么办？脚翻筋的原因有哪些？是因什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！