健康咨询描述: 我怀孕有4个月了。我和我自己的丈夫都算比较矮的。怕宝宝在肚子里钙质不好的话,以后也是长不高的,我生怕自己没给孩子补充充分的营养。让孩子以后没有前途。我平时自己的饭自己做。都是乱烧的。
想得到怎样的帮助:请问,孕妇怎么样补钙效果好呢?才能给宝宝最好的钙质呢?
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