筋膜炎吃什么好，对于身体比较好的

      筋膜炎的患者通常情况下经过保守治疗时可以得到比较好的疗效的。症状较轻的患者经过休息，症状就可以得到缓解。并且可以通过热敷、按摩、来减轻疼痛如果疼痛比较明显时还可以进行局部的封闭注射或者使用非甾体类抗炎药物，如布洛芬，双氯芬酸钠，麝香壮骨膏。如果症状不能缓解就需要到医院来进行就诊。
      

      筋膜炎是生活中常见的疾病，病人应该吃富含维生素A、维生素B和维生素C的食物，如橘子、苹果、西红柿和其他水果和蔬菜。多吃蛋白质含量高的食物，如吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆类食物，筋膜炎平时最好少吃冷食，冷食不利于血液循环，常见的冷食包括鸭蛋、鸭血、猪肠、猪脑、海鲜、柿子、葡萄柚、香蕉、杨桃、猕猴桃、甘蔗、西瓜、青苦瓜、甜瓜、竹笋、莲藕等。以及油腻、油炸、霉变和腌制食品也应避免