健康咨询描述:
患者男,16岁,此前身体状况良好,此次病情:
1.3天前打了羽毛球,在之前蛮久没锻炼过了。
2.前天起床开始发现深呼吸时左胸会感到疼痛
3.背部向后仰也会感到疼痛
曾经的治疗情况和效果: 没
想得到怎样的帮助:得到治疗,怎样治疗。
病情分析:
您好,根据您所说,应该是运动过量导致胸部肌肉损伤。
指导意见:
如果疼痛剧烈,可停止运动,注意休息,然后局部进行热敷,一段时间后自行好转,建议运动前应该先做好准备活动,以免肌肉拉伤。
请问怎么热敷呢?之前没有遇见过这种情况。能说具体点么?谢谢医生
就是用热毛巾或者装热水的杯子或瓶子放在酸痛的位置,15到30分钟左右,每天进行二到三次,如果两天没有好转,应到医院进行检查。
噢噢,知道了。谢谢医生
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