医生您好！我想咨询一下我的腿运动拉伤了该
健康咨询描述：
医生您好！我想咨询一下我的腿运动拉伤了该擦什么药好的快一点？
前两天骑那个动感单车回来脚就有点痛。到了第二天，又去练了跆拳道和高温瑜伽，现在的腿真的是痛的不行了。
曾经的治疗情况和效果： 没有什么遗传病史
想得到怎样的帮助：我想咨询一下该擦什么样的药好的快一点。
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
您好，这个情况一定要注意休息，不要再做任何运动了，否则就会影响治疗效果
指导意见：
可以选择云南白药气雾剂或酊剂外用，以及外敷膏药治疗，服用的药物有三七伤片，或跌打丸，氯唑沙宗片。尽量卧床休息，慢慢就会恢复的
那个云南白药我已经用过两次了，但是没什么效果，今天也贴了两片药贴。但是还是很痛。每天都要穿高跟鞋上班的，根本就休息不了。
您好，这个情况必须要连续使用的，组织修复是需要时间的，不能太着急
那大概要多久呢？
快的1-2周就可以恢复了
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
你好，通过你的描述初步考率可能是由于肌肉软组织损伤引起的不适，与劳累和运动量大有关。
指导意见：
你好，建议外用正红花油或者是云南白药治疗调理。
我已经用过了，但是没什么效果。还是很痛，上下楼梯或者上厕所蹲下去都很困难。
你好，建议去正规医院的骨科就诊检查，以排除骨质损伤的可能。
每天早上睡觉起来那个腿就好像完全僵硬了一样。弯曲不了。特别难受。
你好，建议去正规医院骨科就诊检查治疗调理。不建议盲目用药。
病情分析：
自诉运动不慎拉伤下肢肌肉，而现在还存在疼痛，考虑筋伤为主。
指导意见：
像你诉说的情况，而如果是筋伤，需要保养结合治疗，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状不痊愈，所以可以短期休息，避免一切诱发疼痛的动作，剧烈运动那个，自己多按摩，热敷，外擦药酒或活络油，或结合中医理疗措施，综合起来才能好转。
以上是对“医生您好！我想咨询一下我的腿运动拉伤了该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
热敷可以吗？我上网看了下，一般都说是冷敷。但是这样几天才会好呢。
冰敷是对于早期24小时，减轻水肿，而后期就需要热敷，活血通络，祛瘀，结合外擦药酒等措施。
那平常要注意些什么吗？
就平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，避免一切诱发疼痛的动作。
那这样的话要多久才会康复呢？
筋伤如果没保养结合治疗好，反复几年时间都存在，所以三周内一定需要保养好结合治疗，才能康复。
要那么久吗？？
没保养及治疗，损伤和恢复同时存在，你说它能好吗？
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
