武汉痔疮手术最好的医院，治疗我的肛裂后，

      病情分析：
      避免复发最主要的就是保证排便通畅，养成良好地排便习惯，避免排便压力过大。
      指导意见：
      在自我调理上需要注意平常保证适当运动，避免长时间坐位，同时饮食上注意多食用易消化的食物，保证水果蔬菜的摄入，而且尽量养成每天固定时间排便的习惯。
      

      您好，目前治疗肛裂主要是采取手术的方法，同时患者也应当注意，在术后采取相应的护理措施。首先膳食安排做到合理，能够有利于大便通畅，其次应多食用新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。注意一：调理饮食。合理安排膳食，有利于保证大便通畅，膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物，少食或忌食辛辣和刺激饮食，多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。注意二：注意卫生。保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。注意三：通畅大便。长期便秘是引起肛裂最主要的原因，因此，保持大便通畅，对该病的预防至关重要，病人应养成每天排便习惯，定时排便，适当地增加户外活动，必要时可服缓泻剂，可使大便松软以利排便，便后用热水坐浴，可改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，缓解病人的紧张心理，以利排便。注意四：调整心理。加强肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张心情，增强与疾病作斗争的信心，从而保持心情舒畅、平和。注意五：注重食疗。常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动，有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成药膳食疗方食用，如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可润肠通便，促进裂口愈合。如您术后发现有其他问题，最好找主治医生进行沟通。如您还有任何的疑问，可以点击咨询，谢谢。