为什么会总打嗝？

      医学上称打嗝为“呃逆”.如果受到寒冷刺激,饱餐,吃饭过快,吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生. <BR>治疗打嗝,首先要治疗引起嗝逆的原发疾病,其次才是对症治疗.下面介绍的是一些简便而且实用的方法,能够阻断神经反射而使呃逆中止. <BR>出现打嗝时,应分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次.喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下.以下是治疗打嗝的方法. <BR>1.干吃一匙糖 <BR>2.弯身喝水 <BR>3.憋气或吐气 <BR>4.吃饭时不说话可避免打嗝 <BR>5.憋气喝水 <BR>6.用力拉舌头 <BR>7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处 <BR>8.咀嚼并吞咽乾面包 <BR>9.双手抱膝压胸 <BR>10.憋气 <BR>11.用水嗽喉咙 <BR>12.吸吮碎冰块 <BR>13.冰敷横隔膜处