什么是寒性体质？不知道自己是不是寒体质？

保密 | 0个月 2012-08-17 10:36:16 3人回复来自甘孜藏族自治州

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鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部副主任医师擅长: 肝炎，肝硬化，腰椎间盘突出症，支气管炎，肺炎，胃炎帮助网友：16999

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2012-08-17 10:39:50

指导意见：
如果仅是由肾阳不足所致,那么中医针灸对此有很好的效果,患者可在医生的指导下针刺肾俞,脾俞,膀胱俞等穴位.您至少要接受半年时间的系统治疗,才能将自身的体质完全调理平衡.赶紧治疗，别耽误病情了。祝好！

孙雪琴镇江市中医院副主任医师擅长: 中医肛肠科常见病混合痔，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，肛乳帮助网友：1042

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2018-06-13 19:43:27 我要投诉

你好，寒性体质的人常出现体内阴气过剩、寒从内生的一种表现，常见面色苍白，口唇色淡，怕冷怕风，手脚冷痛，喜暖，喜进热饮、热食，常腹泻、月经迟来，舌淡苔白,脉紧或迟

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2012-08-17 10:36:55 我要投诉

      指导意见：
      寒体性质是身体内部阴气过剩，导致阴阳失调。体寒的人主要表现为畏寒怕冷，容易腹泻，唇色淡白，舌苔白腻，体乏，精神倦怠。适宜多吃些性温食物，如：小米，全麦面粉，粗米，玉米，黑之麻，红豆，黄豆，燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮，不会发胖而且有利于减肥。吃温补的食品有好处：如红枣、枸杞等。不要吃寒凉的食品，如黄瓜、苦瓜、香蕉等食品。
      以上是对“什么是寒性体质？不知道自己是不是寒体质？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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