健康咨询描述:
我刚怀孕一个多月,应该喝什么汤水好呢?还有最近特喜欢睡觉,请问是正常的吗?
我是6月3日来的月经,已经有一个多月没来了,查了一下怀孕了,
曾经的治疗情况和效果: 没有药物过敏
想得到怎样的帮助:想请问一下该吃些什么最好
你好,怀孕初期会出现头晕,嗜睡,不思饮食等一系列不适的症状,这是正常的。怀孕后注意休息,饮食以清淡易消化为主,少量多餐,每日5到6餐。增加粗纤维蔬菜和水果的摄入。等早孕反应过去以后,可以进食高蛋白富营养的食物。
你好,怀孕早期,尤其是前三个月需要服用叶酸,预防胎儿神经管畸形,避免接触有害物质,进食高蛋白易消化的食物,瘦肉牛奶,鸡蛋。
以上是对“我刚怀孕一个多月,应该喝什么汤水好呢?还”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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