健康咨询描述: 刚生完孩子吃什么好刚生完孩子吃什么好生完孩子吃什么好?生完孩子吃什么好生完孩子吃什么好生完孩子吃什么好生完孩子吃什么好刚生完孩子吃什么好
病情分析:
你好:在产后要保证营养均衡,全面
指导意见:
建议:要保证充足的优质蛋白质,——如鸡蛋、禽肉类、鱼、奶、豆制品2.吃含钙丰富的食品——奶和奶制品,、虾皮、豆类和深绿色蔬菜、小鱼、小虾可炸酥连骨吃。3.补充多种矿物质和维生素——新鲜蔬菜和水果(最好煮过了吃,不要吃冷的)4.多样化,粗细搭配(要做的软、烂些)5喝鲫鱼汤、鸡汤,米酒煮蛋,吃芝麻、红糖
病情分析:
你好,刚分娩的孕妇平时多注意加强营养,补充肉蛋奶,多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤。
指导意见:
若无其他不适,多注意休息,正常母乳,不随便用药,不吹凉,注意身体就可以的,祝早日康复!
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