健康咨询描述: 了,大便不畅先硬后稀。左腹下隐痛
曾经的治疗情况和效果: 做过B超没结果
想得到怎样的帮助:是什么病?
病情分析:
大便不畅先润肠通便,让整个消化道先工作起来,否则还是食积,胃胀,你不妨用点苁蓉通便口服液或麻仁润肠丸等先让大便保持通畅,多活动,多锻炼!
指导意见:
多喝水:人们都知道多喝水有利于排便,正确的饮水方法是早晨集中饮水1000毫升,每天通过早餐引起条件反射以实现正常肠道反射的重建。正确的饮食:饮食应粗精搭配,多吃瓜果、蔬菜及绿豆等富含粗纤维的食物,多运动等也有助纠正便秘。足够的体育锻炼:除一般的体育运动外,应给予肠道被动运动,如腰部按摩、在肚脐上下做反向按摩。
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