请问什么是气血亏？吃什麽可以补

      指导意见：
      一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.
      

      指导意见：
      气血不足症状。这情况一般会出现面色不红润、无力、失眠多梦等症状的。可服用复方阿胶浆和乌鸡白凤丸试试
      

      指导意见：
      气血两虚，可考虑吃些益气养血口服液或人参归脾丸。也要食补的胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物.
      
      以上是对“请问什么是气血亏？吃什麽可以补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！