痛风该怎么预防，少吃高嘌呤的食物吗？

      在日常生活中，为了防止痛风的发作和发生在日常生活中避免高嘌呤高蛋白质饮食，避免过度疲劳和精神压力过大，通过均衡饮食适当活动锻炼身体，定期复查调整身体的飘零代谢水平。
      

      痛风是尿酸高引起的，尽量不要吃动物的内脏，海鲜，啤酒等。平时饮食注意多吃点易消化的，多喝水，多吃点新鲜蔬菜水果，不要吃凉的，辛辣刺激性的。
      
      以上是对“痛风该怎么预防，少吃高嘌呤的食物吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的意思是您的朋友有痛风病史，您害怕您也得痛风，想预防一下是吗？
      指导意见：
      痛风属于内分泌疾病，建议您平时适量运动，体重要保持在正常范围内，不要过胖，注意饮食健康。
      

      指导意见：
      痛风是长期的嘌呤代谢障碍导致组织损伤的疾病．临床表现特点为高尿酸血症、急性关节炎反复发作，痛风石形成以及慢性关节炎、关节畸形，后期则出现痛风肾、肾功能减退等．治疗措施包括消炎止痛和促进尿酸排泄，防止伴发病．常用药物秋水仙碱、别嘌呤醇、解热镇痛药物等。