首先这种情况考虑是由于心理因素而引起的典型表现,这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,才能够达到很好的治疗效果,同时应该积极的放松一些心情。
强迫症的话主要是一种心理的疾病的情况,需要注意放松压力,转移注意力,慢慢的进行矫正看看怎么样的,不行的话再进一步考虑怎么样的
以上是对“洁癖强迫症看什么书能缓解洁癖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,在我们的周围经常会有这样的人,因为过分的清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往,就属于洁癖症。最好是求助心理咨询师的专业帮助,面对面咨询。如果情况不严重,可以自我分析一下,很早以前第一次出现这个症状的时候,是什么诱发事件引起的?这次的诱发,有可能是潜意识原来的印痕被外在类似信息的一种再次激发。找出根源才好治疗。
指导意见:
你好,建议你到医院心理科检查后治疗的,祝健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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