什么食品含雌激素多，我胸部很小

      你好，根据你描述的情况，建议多食用含天然雌激素和胶原蛋白较高的食物，如大豆，木瓜，猪蹄儿等。同时可以对胸部进行按摩，可以有助于胸部的发育，并增加胸部的柔韧性。
      

      补充雌激素不一定有丰胸的效果，并且过多地补充雌激素，对身体不利利。但平时可吃一些有利于丰胸的食物，比如木瓜豆制品，牛肉，猪蹄，海参等。
      

      指导意见：
      您好，当前没有丰胸的好方法，药物、注射丰胸都不可轻易实施，传说中的中药葛根可丰胸，但经过大量的尝试者的尝试，这方法也不靠谱，其实健康最重要，顺其自然是最美的
      
      以上是对“什么食品含雌激素多，我胸部很小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！