请问想改善脸部皮肤松驰，增加光泽弹性，是

女 | 28岁 2012-08-22 20:27:58 3人回复来自汕尾市

健康咨询描述：请问想改善脸部皮肤松驰，增加光泽弹性，是吃胶原蛋白胶囊有效还是吃东阿阿胶有效？

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赵华山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 急腹症，胃肠疾病，甲状腺疾病，乳腺疾病，肝胆系统疾帮助网友：20824

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2018-03-18 08:53:33 我要投诉

根据你的情况描述，你是想改变面部皮肤松弛，增加光泽度，是吃胶原蛋白好还是吃阿胶好，这些临床上没有考证，结合你的年龄，建以你注意休息，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，多喝水，和面部补点水就可以。

彭静雅其他帮助网友：205称赞：2

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2012-08-22 20:42:14 我要投诉

      病情分析：
      胶原蛋白胶囊有一定作用，但是属于食物起效慢，阿胶属于中药，中药讲究配伍，单吃效果很微妙
      指导意见：
      也可以吃花生配红枣，绝对的补气血，女人气血足，气色就很好。

2012-08-23 11:21 ask26344504fa 追问

那请问胶原蛋白胶囊可以长期吃吗？哪个牌子的好？

2012-08-24 17:02医生回答：

可以长期服用，不考虑国产的，另外平时也要注意多锻炼，提高抵抗，这才是强健身体的根本

gx201212 其他帮助网友：6834称赞：174

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2012-08-22 20:40:56

      指导意见：
      你好，建议口服补充维生素，多吃水果蔬菜，加强营养.祝你健康
      以上是对“请问想改善脸部皮肤松驰，增加光泽弹性，是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！