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我的腰第四第五节突出，想做些有利的运动

男 | 23岁 2012-08-22 23:42:40 2人回复来自

健康咨询描述： 2011，7月份发作至今，小腿神经和大腿痛，腰酸疼

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：好的治疗

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周兵山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死帮助网友：21355

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2018-03-15 17:28:06 我要投诉

这种情况是由于腰椎间盘突出症所引起来的坐骨神经受压表现，造成的下肢的疼痛，麻木感。建议去医院就诊，做一个腰椎的核磁检查来明确诊断，这种情况通过消炎镇痛和营养神经的药物治疗以后，如果无效，只有通过手术治疗。

董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2018-03-15 17:31:16 我要投诉

你好，根据你的描述，腰椎间盘突出造成的神经疼痛，一般建议以休息为主，不建议做任何的运动，建议睡硬板床，平时从事体力劳动时需要带护腰。