健康咨询描述: ,胫骨打了钢板,现在骨折线消失,但腓骨没做手术,愈合慢,但长了骨痂,三个多月时开始脱拐走路,到现在没有什么异常,但是左腿还是比右腿细,走路有点跛,请问医生,我要怎样锻炼才能恢复?请说的详细些,谢谢
病情分析:
您好,左腿比右腿细可能是手术后没有及时进行锻炼,导致肌肉萎缩的原因。
指导意见:
需要加强大腿肌肉的锻炼,正常行走是一种锻炼方法,还需要坐在凳子上练习膝关节弯曲-伸直,以及练习下蹲-站立,这些方法都是练习股四头肌的,功能帮助恢复正常。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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