长期手淫使阴茎敏感度减低，做爱时需要强有

      您好，很高兴解答您的问题，这种情况建议首先要戒除手淫，可以口服男宝胶囊，肾宝片等药物来调理，饮食上多吃动物肾脏，枸杞，豆类，黑芝麻，黑木耳，牛羊肉等。
      

      手淫过度会引起肾阳亏损，元阳不固，可酌情使用金匮肾气丸，建议你转移兴趣点，多参加体育活动，靠个人意志力戒除手淫，若身体已经出现其他不适症状立刻到医院检查确诊。
      
      以上是对“长期手淫使阴茎敏感度减低，做爱时需要强有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，您描述的情况一般是精神紧张引起来的腰膝酸软，食欲不佳，神困体乏，特别有不良生活习惯容易造成神经反射的敏感性高容易出现过度紧张，您不用过于紧张，戒除不良生活习惯，先观察一下，应该可以恢复，严重需要去医院检查，补肾壮阳食疗方适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香引起的乏力倦怠等。鹿肉，杜仲，生姜，薏苡仁做汤。其他核桃，枸杞，韭菜，牡蛎等也有一定作用。严重需要去正规医院检查一下比较好