我想增强性欲，，不要吃药，，还想增长阴毛

      你好，平时要多吃动物肝脏，还有鸭肉韭菜等，如果有手淫习惯要及时戒除，建议戒烟戒酒，多做运动增强身体，阴茎增长可选择阴茎延长术
      

      你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，可以吃一些壮阳食物，如虾、泥鳅、牡蛎、驴肉、狗肉、鹌鹑等，多进行户外运动锻炼，保证充足睡眠，避免过度劳累熬夜。
      

      你好，很高兴为您解答，成年男性的阴茎平均勃起长度10到15厘米左右，如果确实短小，可以通过手术来延长。如果感觉性生活时间过短，可以通过中成药来调理，也可以通过食疗的方法来调理，多吃一些补肾的食物，比如韭菜。核桃仁，泥鳅，羊肉，牛肉以及动物的肾脏等。