健康咨询描述: 我们单位上个星期体检,我的空腹血糖是10.2,血压是高压138,低压84,医生说是有糖尿病,给开了二甲双胍,我听说糖尿病人不能吃的东西很多,请问糖尿病有什么食物忌口吗?平时还需要注意些什么?
想得到怎样的帮助:请问糖尿病有什么食物是忌口吗?还需要注意什么事项?
不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点还有无糖饼干、无糖食物之类的。不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等。不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动。平时还要监测血糖,适量运动,保护好血管定期监测血压。
你好,根据你介绍的情况来看,目前诊断糖尿病,比较牵强,因为糖尿病的诊断是如果有糖尿病的症状,得多喝的多排的多,体重减少,同时空腹血糖大于7.0可以诊断糖尿病,如果你没有糖尿病的症状,需要两次空腹血糖大于7.0才可以诊断糖尿病,诊断糖尿病的患者,是由于是由于体内分泌胰岛素不足,造成的高血糖,或者是身体存在的胰岛素抵抗,引起的高血糖,所以糖尿病的患者控制饮食是非常重要的,也就是说要少吃多餐,每顿要吃的少,每天可以多吃几顿,含糖高的食物,尽可能不吃,因为你吃了含糖高的食物,短时间内血糖会明显增高,比如饮料,西瓜,香蕉等。同时要多运动,检测血糖,根据血糖的素质来使用降糖药物,的剂量。
以上是对“糖尿病有什么食物是忌口还需要什么注意事项”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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