这位朋友你好,腿抽筋其实就是小腿肌肉痉挛。常见的原因有,寒冷刺激,出汗过多,疲劳过度,缺钙等。建议补充钙和维生素d,也可多吃含钙丰富的食物,如虾皮牛奶等。
指导意见:
,骨质的疏松,缺钙,受凉等都是后导致这种情况的
指导意见:
您可以给老年人增加营养,多喝点排骨汤或是鱼汤,再就是注意不要受凉,一定注意保暖,可以吃点钙片,一般效果还是不错的,。注意适当的活动是很重要的,可以白天多晒晒太阳,祝您健康
以上是对“晚上畽觉腿抽筋是怎么回事要如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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