健康咨询描述: 我最近这几天没理由的总是哭,眼泪一直流止不住,特别是晚上不敢睡觉,莫名其妙的感到恐惧(以前从来没有这位种状况)
病情分析:
你好,你的情况不是特别严重的,应该是心理压力太大,不要过于担心,要放松心情就哦,以免造成心理压力。
指导意见:
建议你多注意休息,以清淡饮食为主,比如小米粥之类的,还要忌口辛辣饮食哦!海鲜牛羊肉也要注意哦!
医生询问:
最近工作和生活有什么变动吗?
是不是有心事引起伤心难过?如果感觉恐惧可以找朋友陪你。有些时候人的心理是很微妙的,可能受情绪和激素的影响,莫名其妙的会有不舒服的感觉。也许是和月经周期的变化有一定的关系。可以听一些比较轻柔的音乐舒缓一下自己的心情。
病情分析:
您好:根据你叙述的症状,你最近几天有无精神夺力,有无家庭方面的事情,有无经历过其他不幸的事件。身体方面有无疾病等。
指导意见:
建议:你到医院的心理门诊检查咨询一下,确诊后进行心理调节,平时多参加体育运动。
以上是对“我最近这几天没理由的总是哭,眼泪一直流止不住,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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