不知道怎样和朋友相处，总是走极端方向

      你好，建议你给自己放个假调节一下情绪。咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。
      

      您好这位朋友，您的这种情况可能是有一些心理疾病的情况，建议您去正规心理咨询中心咨询一下看看，平时试着去和别人沟通沟通，多出去户外运动运动放松心情的，祝您健康
      

      你好，根据你的问题。首先要学会替他人着想，不要以自我为中心，真诚的和人相处。同时也有防范心理，相信世上最恶的人，也希望你真诚的待她。
      
      以上是对“不知道怎样和朋友相处，总是走极端方向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      朋友要坦诚，不可能所有想法都一样，有些小的不和是难免的，知道对方没恶意，笑笑就好了。如果真不喜欢，找个机会说出来，让朋友注意点就行了