多囊卵巢综合症是非常复杂的疾病,除了药物治疗以外,患者自身要非常注意,要劳逸结合,保持8小时的睡眠,饮食方面增加新鲜蔬菜水果,间断进食粗粮,荤菜以鱼、虾等水产品为主,少食肉类,以减低血脂水平;坚持每日半小时以上的有氧锻炼,如跑步等这样有助于疾病的治疗。多囊会影响以后的生育建议积极治疗。冀东妇产医院祝您健康
指导意见:
你好,多囊卵巢是一种妇科内分泌疾病,跟肥胖,压力大,休息不好,内分泌紊乱等方面有关,有性激素水平异常,排卵障碍,月经紊乱等症状表现,建议可以去医院用点达英35治疗下,然后规律作息和饮食,祝你健康!
病情分析:
饮食宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。多囊卵巢综合症患者不可吃糕饼,应选择低血糖指数的食物,此外,不要单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。
指导意见:
每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
以上是对“多囊卵巢综合征要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
多囊卵巢综合症女性患者则可尽量吃“非精制食物”,如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁。为免控制饮食造成吸收不足,患者应视情况每天补充500~1500毫克(mg)钙片和一颗含400微克(mcg)叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品,如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
指导意见:经常运动不仅帮助减肥,还可以有效降低血糖水平。因此,控制体重也是治疗多囊卵巢综合症的偏方之一。【滋阴化囊方】通过补肾填精,调理冲任,恢复患者的排卵功能,全面调理身体各脏腑机能,调节内分泌,使之达到平衡状态,进而肥胖、多毛、座疮等异常症状可消。
温馨提示:
避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线