怎么减少体内荷尔蒙和雄性激素的分泌？

      指导意见：
      这个是没有根本性的办法的。最重要的是避免性刺激。不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
      

      病情分析：
      一般情况下，雄激素与雌激素是相互制约平衡的，可以相互控制。
      指导意见：
      检查一下性激素，如果雄激素过多，可以使用雌激素治疗。清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
      

      你好，根据您的提问，一般不建议通过药物作用，干扰体内激素正常水平。尤其是像你这个年纪，处于青春发育期，如果盲目干扰，造成内分泌紊乱，可能导致性腺及第二性征等发育不良，严重的会造成终生遗憾，甚至不育。
      
      以上是对“怎么减少体内荷尔蒙和雄性激素的分泌？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！