我27岁每月经期后习惯性缺钾和钙该怎么办

女 | 27岁 2012-08-25 09:33:53 3人回复来自

健康咨询描述：我每次月经过后，都会四肢麻木，有时候会抽筋，严重的时候头部也会麻木，甚至见人也不想说话，觉得费力气。像这种情况的话，已经跟随我好多年了。后来去医院检查，医生说我是月经过后习惯性的缺钾和钙。

想得到怎样的帮助：请问，我月经过后为什么会习惯性缺钾和钙呢？

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柴士梅山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 心律失常,冠心病,高血压等疾病的护理咨询帮助网友：24848

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2018-04-02 07:53:10 我要投诉

你好根据你的问题需求情况的描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者，建议你在经期补充钙尔奇，并多吃含钾高的食物如桔子橙子香蕉，木耳等

陶新上海市嘉定区南翔医院副主任医师擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰帮助网友：69502称赞：7

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2018-04-02 08:10:31 我要投诉

你好，这种情况下考虑可能是因为月经量过多导致，所以导致缺钾跟缺钙，平时可以多吃一些香蕉，牛奶鸡蛋等等，有利于补充这两种微量元素的。

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石计朋佛山市妇幼保健院副主任医师擅长: 支气管肺炎,川崎病,猩红热,败血症,肺炎,脑炎,黄帮助网友：20312称赞：1

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2018-04-02 08:11:47 我要投诉

      你好，你的情况考虑月经期激素水平波动，钙吸收作用下降导致的缺钙现象。建议你平时注意休息，适当的补钙，多吃骨头汤，鲫鱼汤，瘦肉等，通过食物来进行调节。同时去医院检查一下缺钾的原因，对症治疗。

      以上是对“我27岁每月经期后习惯性缺钾和钙该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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