根据您的描述,做出如下回复:尿酸高的人在平时的时候可以适当的多吃一些牛奶,鸡蛋,海参,海蜇皮,还有一些皮冻类的食物,这些食物里面含嘌呤都是比较少的,可以适当的多吃一些,这些能够作为一些蛋白质的补充。饮食当中的,葱姜蒜,还有一些辣椒,这些食物不要吃,还有像咖啡,浓茶,醋一些食物对神经系统方面都是有刺激性的,这些食物要少吃一些,这能够减轻敏感性,减少尿酸高的迹象继续增加。
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