三天了，久坐腰部酸痛，站立、行走可缓解或

      指导意见：
      你好，你这种情况，有可能是腰椎不好引起的，建议平时注意适当多运动，促进心肺泵血功能，同时按摩一下腰椎，适当做做理疗，不要久坐或者久站，一般会有效缓解。

      根据你的情况，首先要注意休息，避免劳累，外伤受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰，腰围固定，休息的时候拿下来，腰背肌功能锻炼，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，如果不能减轻，需要完善腰椎椎间盘ct或者核磁共振检查，看一看有没有椎间盘突出症。

      你好，你这种情况多是腰肌劳损或者是腰间盘突出，压迫神经引起来的腰疼腿麻需要去医院做腰椎ct明确。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体
      以上是对“三天了，久坐腰部酸痛，站立、行走可缓解或”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。您的腰部久坐酸痛。行走后，症状消失。建议去医院拍一个腰椎ct或核磁共振。看一看有没有腰间盘突出。腰部要注意防寒保暖，不要着凉，不要久坐。可热敷，理疗，烤电，针灸或按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。可吃腰痛宁进行治疗。

      建议可以到医院针灸科进行针灸理疗疏通经络止痛对症处理，可以找中医看看，应用中药补肾活血除湿散寒止痛药物治疗，中成药可以服用腰痛宁胶囊，壮骨关节丸等

      你好，根据你描述的情况分析，您的这种情况是由于腰肌劳损引起的，建议您注意休息，不要久坐久站，可以做做推拿按摩或者针灸治疗。

      指导意见：
      引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.建议你做局部X线检查，确诊病因在治疗，
      以上是对“三天了，久坐腰部酸痛，站立、行走可缓解或”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！