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我就是体质不怎么好,所以不懂要才问你们的

保密 | 0个月 2012-08-25 21:00:49 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 我就是体质不怎么好,所以不懂要才问你们的

医生回复区

董丽燕
董丽燕 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 情感咨询:恋爱情感、婚姻家庭;原生家庭:父母关系、 帮助网友:11223称赞:1
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2018-04-04 20:10:49 我要投诉

      你好,根据你描述的情况来看,你的体质不好,具体表现在哪里,你需要把你的情况详细描述一下,才能给你提供建议。希望我的回答能帮助你。

许锦兰
许锦兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。 帮助网友:9466称赞:1
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2018-04-04 20:17:34 我要投诉

      你好,根据你所说的情况,如果想要体质变好,建议平时要适当进行运动,合理膳食,加强营养,提高机体抵抗力,同时要保持规律的作息时间,避免熬夜压力,可以食用一些鸽子,羊肉,枸杞,西红柿,猪蹄,骨头汤,牛奶等滋补的食物。

zcm120
zcm120 其他 帮助网友:9417称赞:173
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2012-08-25 21:13:31

      指导意见:
      可以应补充天然的维生素C来增加抵抗力。也可服用玉屏风口服液调理。平时加强营养、注意保暖。
      以上是对“我就是体质不怎么好,所以不懂要才问你们的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2012-08-25 21:17 ask30357771ba 追问

谢谢你的回答

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