现在我怀孕有6个月了，每次睡觉的时间翻身
女 | 23个月 悬赏20个健康币
2012-08-26 11:14:41
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健康咨询描述：
现在我怀孕有6个月了，每次睡觉的时间翻身腰骨感觉要散架了一样，很痛，什么原因会这样？
开始就会腰骨有点酸痛，后来连睡觉也会了，之前是脚抽筋喝了医生开的补钙的现在不会了，但我蹲的时候也会头晕，医院说我盆血，该补点什么
曾经的治疗情况和效果： 没有
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2012-08-26 11:24:57
指导意见：
孕妇腰痛的原因主要有：一是怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。是正常的生理现象，适当注意休息，避免长时间的站立或步行可以减轻疼痛
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