月经迟来，吃什么对生理好

      朋友你好，根据你的情况分析，月经迟来是属于内分泌紊乱造成的月经不调。建议平常可以吃些活血调经的药物，例如例假期可以服用益母草。当饮食可以多食补血食物，例如桂圆，红枣，红豆等。
      

      你好，很高兴为你解答，正常月经周期是出血的第一日为月经周期的开始，一般21-35日，因此迟来几天也是正常的，可以吃大枣，熬点红糖姜汤喝。
      

      你好，根据你的描述情况来看，这种症状考虑可能是有一些气血亏虚造成的，或是说有一些寒凝血瘀造成的，注意少吃辛辣刺激寒凉食物，避免受累受寒
      
      以上是对“月经迟来，吃什么对生理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      月经推后考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经推后的.找到原因针对性的治疗.月经提前或者推迟一周都属于正常现象.当然首先要注意是否是有怀孕的可能.