健康咨询描述: 吃了一天的饼干,之后已经过了3天一直没有排便的欲望,一定是饼干太干便秘了,现在肚子胀的很大,最近有些上火,现在处于生理期可以吃下火药吗,该怎么缓解便秘呢?
你好,根据你描述的情况,应该是由于吃饼干引起上火造成的便秘症状,可以到药店买一些黄连上清片进行口服,黄连上清片有清热祛火治疗便秘的作用。每天要多吃一些香蕉和新鲜蔬菜。
主要需要多摄入高纤维素食物。各种水果蔬菜等,饼干主要是淀粉,消化掉就被吸收了,形成大便很少。再有生理期,子宫胀大,对肠道有一定的压迫症状。可以用开塞露暂时通一通。
指导意见:
你好,长期便秘的患者应该平时注意饮食给予粗纤维的食物,如韭菜,芹菜,红薯等,多喝些水、多吃新鲜蔬菜及水果,清晨起床后给予喝一杯温盐水。
以上是对“吃饼干便秘怎么办?经期可以吃下火药吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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