一次单独出门，突觉心慌气短喘不上气。于是大口喘

      你出门紧张不自然总担心发生什么，有种恐惧害怕的感觉，再者就是有时候会头晕站不稳要摔倒，感觉要昏厥了。你这是焦虑症。建议你马上去当地的医院的心理科看看医生，医生会根据你的实际情况以及检查结果给你治疗的。
      

      指导意见：
      还需要排除一些其他的疾病的，排除一些其他的一些缺血性心肌病的可能性的，还需要排除一些其他的一些心内膜炎，排除一些其他的一些心肺的疾病的
      

      病情分析：
      首先要看看是否有心血管方面的疾病。
      指导意见：
      建议到心内科就诊排除一下疾病，如果没有明显疾病建议放松心情，可能跟植物神经功能紊乱有关，如果是紊乱造成的尽量减少一个人出门的情况，或是逐步训练自己一个人的能力，
      
      以上是对“一次单独出门，突觉心慌气短喘不上气。于是大口喘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！