指导意见:
你好朋友,根据你的提问,头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两次,不过一定要选用很温和的洗发水;护发素方面,最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌.
什么样算温和的?弱酸性的?收缩又是什么?谢谢
指导意见:
你好,弱酸性的洗发水对头皮刺激较小,建议平时注意规律作息,避免劳累和熬夜,适当勤清洗头部,保持头部皮肤清洁,忌食辛辣油腻的食物,可以用一些控油的洗发水。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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