健康咨询描述:
鼻子断断续续长粉刺吃了两个星期中药现在没再长长痘是不是因为鼻子出油严重造成的呢、
我长了两年了,医生说是痤疮。平时很注意饮食了啊,基本上一口凉的辣的都不沾,而且是这个包下去了另一个就起来了,一直这样,洗脸的时候觉得鼻子疼就说明要长痘愁死了我都。
想得到怎样的帮助:怎么样才能不让他长了啊、用雅漾薇姿之类的药妆抹在鼻子上调节油脂分泌会不会管用?
这种情况考虑和饮食及内分泌紊乱有关,主要为饮食调理。宜吃:1.宜吃高蛋白有营养的食物;2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;3.宜吃高热量易消化食物。忌吃:1.忌吃油腻难消化食物;2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;3.忌吃高盐高脂肪食物。
温馨提示:
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关,在生活中要注意面部清洁,合理的饮食,多吃蔬菜和水果,劳逸结合,保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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